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    Information さくらFMからのお知らせ

    【pick up】(2020.4.17up)

    「自宅でリラックス、ストレッチ簡単体操」の放送について

    新型コロナウイルスの感染拡大の影響で、外出する機会が減り、体を動かすことが少なくなっていませんか?
    外出が減ったり、体を動かす機会が少なくなると、身体機能が低下するだけでなく、知らないうちにストレスもため込んでしまいます。

    今回は、にしのみやスポーツセンター指導員さんのご協力で、簡単体操を行います。
    ラジオを聴きながら、ご自宅で体を動かしましょう!

    <放送日時> 4月20日(月)~5月10日(日) 8:50~8:55 / 14:50~14:55